<\/p>\n
A SUA SA\u00daDE \u00c9 A SUA VERDADEIRA RIQUEZA!<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n <\/p>\n A verdade \u00e9 que “Voc\u00ea \u00e9 o que come!”<\/span><\/p>\n Quer ser realmente mais saud\u00e1vel?<\/span><\/p>\n Reduza o seu consumo de sal e a\u00e7\u00facar<\/span><\/p>\n E coma muito menos ou n\u00e3o coma carne vermelha <\/span><\/p>\n Jante uma variedade de legumes mais<\/span><\/p>\n Com um potpourri de frutos doces ou azedos<\/span><\/p>\n Limite os alimentos gordurosos e fritos<\/span><\/p>\n Mesmo que sinta muito a falta deles, com certeza<\/span><\/p>\n Como a sua alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 bastante simples, aguente-se <\/span><\/span><\/p>\n Assegurar a ingest\u00e3o de uma dieta equilibrada<\/span><\/p>\n Ter cerca de oito horas de sono<\/span><\/p>\n Fortale\u00e7a a mente, o corpo e a alma!<\/span><\/p>\n Se \u00e9 viciado em cigarros ou \u00e1lcool<\/span><\/p>\n Diminua ou acabe com elas para um futuro melhor<\/span><\/p>\n Pela sua vida, pela sua fam\u00edlia t\u00e3o querida<\/span><\/p>\n Estar f\u00edsica e mentalmente em forma <\/span><\/p>\n Manter-se ativo sem muito rigor<\/span><\/p>\n Ser calmo sem ficar azedo<\/span><\/p>\n Resolva pacientemente qualquer problema, pouco a pouco<\/span><\/p>\n Assim, todas as tens\u00f5es e preocupa\u00e7\u00f5es desaparecem <\/span><\/p>\n Cuidadosamente circunspeto e sem preocupa\u00e7\u00f5es <\/span><\/p>\n D\u00ea um impulso \u00e0 sua vida de forma consciente<\/span><\/p>\n Fa\u00e7a apenas o que \u00e9 correto e adequado <\/span><\/p>\n Fa\u00e7a da sa\u00fade a sua verdadeira riqueza para sempre!<\/span><\/p>\n <\/p>\n Com os melhores cumprimentos<\/span><\/p>\n Dr. Siva Mahendran<\/span><\/p>\n ( Alumnus da AIU, licenciado em 2017)<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A SUA SA\u00daDE \u00c9 A SUA VERDADEIRA RIQUEZA! A verdade \u00e9 que “Voc\u00ea \u00e9 o que come!” Quer ser realmente mais saud\u00e1vel? Reduza o seu consumo de sal e a\u00e7\u00facar E coma muito menos ou n\u00e3o coma carne vermelha Jante uma variedade de legumes mais Com um potpourri de frutos doces ou azedos Limite os alimentos gordurosos e fritos Mesmo que sinta muito a falta deles, com certeza Como a sua alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 bastante simples, aguente-se Assegurar a ingest\u00e3o de uma dieta equilibrada Ter cerca de oito horas de sono Fortale\u00e7a a mente, o corpo e a alma! Se \u00e9 viciado em cigarros ou \u00e1lcool Diminua ou acabe com elas para um futuro melhor Pela sua vida, pela sua fam\u00edlia t\u00e3o querida Estar f\u00edsica e mentalmente em forma Manter-se ativo sem muito rigor Ser calmo sem ficar azedo Resolva pacientemente qualquer problema, pouco a pouco Assim, todas as tens\u00f5es e preocupa\u00e7\u00f5es desaparecem Cuidadosamente circunspeto e sem preocupa\u00e7\u00f5es D\u00ea um impulso \u00e0 sua vida de forma consciente Fa\u00e7a apenas o que \u00e9 correto e adequado Fa\u00e7a da sa\u00fade a sua verdadeira riqueza para sempre! Com os melhores cumprimentos Dr. Siva Mahendran ( Alumnus da AIU, licenciado em 2017) <\/p>\n","protected":false},"featured_media":67322,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","aiu_macro":[],"class_list":["post-92659","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/news\/92659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/news\/92659\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=92659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"aiu_macro","embeddable":true,"href":"https:\/\/aiu.edu\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/aiu_macro?post=92659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}